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POSTURES ET RESPIRATIONSVous trouverez ici,

quelques fiches pour vous aider

à mieux comprendre

vos postures et respirations

 

Bonne lecture !

 

le-mantra-om.pdf le-mantra-om.pdf

 

les-acouphenes-1.pdf les-acouphenes-1.pdf

 

la-bioenergie-1.pdf la-bioenergie-1.pdf

 

posture-souhaits-2.pdf posture-souhaits-2.pdf

 

kapalabhati-1.pdf kapalabhati-1.pdf

 

bhastrika-respiration-1.pdf bhastrika-respiration-1.pdf

 

ujjayin-respiration-1.pdf ujjayin-respiration-1.pdf

Date de dernière mise à jour : 12/09/2023

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LES COURS DE YOGA REPRENNENT LE lundi 18 Septembre 2023

 

A HYERES - LA LONDE LES MAURES et BORMES

POUR TOUT RENSEIGNEMENT COMPLEMENTAIRE TEL 

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Bonnes énergies

 

Angéla