POSTURES ET RESPIRATIONS

Vous trouverez ici,


quelques fiches pour vous aider


à mieux comprendre


vos postures et respirations


 

Bonne lecture !

 

le-mantra-om.pdf le-mantra-om.pdf

 

les-acouphenes-1.pdf les-acouphenes-1.pdf

 

la-bioenergie-1.pdf la-bioenergie-1.pdf

 

posture-souhaits-2.pdf posture-souhaits-2.pdf

 

kapalabhati-1.pdf kapalabhati-1.pdf

 

bhastrika-respiration-1.pdf bhastrika-respiration-1.pdf

 

ujjayin-respiration-1.pdf ujjayin-respiration-1.pdf

Date de dernière mise à jour : 21/01/2012

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